Вернутся назад
Be First TCM (tricreatine malate) powder 100 гр
-powder-100_2020-02-19_17-16-39.jpg "Be First TCM (tricreatine malate) powder 100 гр")
Артикул: CN1460
-
790 руб.
- Остаток: 0 шт.
-
790 руб.
Трикреатина малат (tricreatine malate) от Be First – это традиционный креатин в новой форме. Одна молекула яблочной кислоты в нем соединена с тремя молекулами креатина. Это обеспечивает лучшую растворимость по сравнению с более традиционными формами креатина (такими как моногидрат креатина), а также лучшую устойчивость в процессе усвоения.
Добавка трикреатин малат будет полезна спортсменам, выполняющим высокоинтенсивные упражнения, атлетам, стремящимся быстро набрать сухую мышечную массу, а также всем желающим добиться более эффективной работы мышечной системы.
Как действует креатин TCM?
Креатин (creatine) для мышц выполняет роль энергозапаса, работающего в первые секунды анаэробной нагрузки – он восстанавливает отработанные молекулы АТФ, позволяя им снова отдавать энергию и продлевая первую фазу работы мышц до подключения процессов гликолиза. Прием креатина позволяет увеличить его запасы в мышцах и повысить эффективность фосфагенной системы энергообеспечения мышечных сокращений.
Таким образом креатин позволяет увеличить производительность мышечной системы, ее анаэробную выносливость, и особенно сказывается в самый первый этап мускульной деятельности, поэтому наибольшую пользу креатин приносит в силовых тренировках, или там, где важны резкие мощные рывки – например, в спринте.
Известно, что при употреблении креатина часть его преобразуется в креатинин, т.е. как бы теряется. Трикреатина малат (tri creatine malate) подвержен этому в меньшей степени. Сама яблочная кислота тоже для организма полезна, поскольку участвует в цикле Кребса – центральном этапе клеточного дыхания.
Трикреатина малат очень важен для энергетического питания мышц во время тренировки или других нагрузок. Соответственно, он влияет на все энергозависимые факторы – на продолжительность эффективной работы мышц, на силу мышечных сокращений, более медленную утомляемость, возможность быстрее восстанавливаться, а значит, на более быстрый рост объемов мышц и силовых показателей.
Лучшая растворимость TCM обеспечивает лучшее усвоение креатина и более быстрое поступление в ткани мышц, причем с меньшим количеством побочных эффектов в области ЖКТ.
Чем полезен TCM (tricreatine malate) для спортсменов?
Прием креатина, в том числе в форме creatine malate (точнее трикреатин малат) показан представителям силовых видов спорта, и позволяет получить следующие эффекты:
Преимущества TCM (tricreatine malate)
Плюсы данной формы креатина можно свести в несколько пунктов:
Как принимать tri creatine malate?
Одну порцию добавки (3,5 г) развести в жидкости (150-250 мл) и выпить перед тренировкой. Креатин усваивается и увеличивает количество содержащегося в мышечной ткани вещества независимо от времени суток, приема пищи или режима физической активности. Поэтому теоретически его можно принимать в любое время. Спустя примерно неделю после начала приема концентрация креатина в мышцах достигает физиологически обусловленного максимума и его эффекты проявляются наиболее явно.
Другие ингредиенты: аэросил (агент антислеживающий).
Рекомендации по применению
Смешайте одну порцию со 150-250 мл воды или любого другого напитка. Принимать 1 раз в день до тренировки.
Добавка трикреатин малат будет полезна спортсменам, выполняющим высокоинтенсивные упражнения, атлетам, стремящимся быстро набрать сухую мышечную массу, а также всем желающим добиться более эффективной работы мышечной системы.
Как действует креатин TCM?
Креатин (creatine) для мышц выполняет роль энергозапаса, работающего в первые секунды анаэробной нагрузки – он восстанавливает отработанные молекулы АТФ, позволяя им снова отдавать энергию и продлевая первую фазу работы мышц до подключения процессов гликолиза. Прием креатина позволяет увеличить его запасы в мышцах и повысить эффективность фосфагенной системы энергообеспечения мышечных сокращений.
Таким образом креатин позволяет увеличить производительность мышечной системы, ее анаэробную выносливость, и особенно сказывается в самый первый этап мускульной деятельности, поэтому наибольшую пользу креатин приносит в силовых тренировках, или там, где важны резкие мощные рывки – например, в спринте.
Известно, что при употреблении креатина часть его преобразуется в креатинин, т.е. как бы теряется. Трикреатина малат (tri creatine malate) подвержен этому в меньшей степени. Сама яблочная кислота тоже для организма полезна, поскольку участвует в цикле Кребса – центральном этапе клеточного дыхания.
Трикреатина малат очень важен для энергетического питания мышц во время тренировки или других нагрузок. Соответственно, он влияет на все энергозависимые факторы – на продолжительность эффективной работы мышц, на силу мышечных сокращений, более медленную утомляемость, возможность быстрее восстанавливаться, а значит, на более быстрый рост объемов мышц и силовых показателей.
Лучшая растворимость TCM обеспечивает лучшее усвоение креатина и более быстрое поступление в ткани мышц, причем с меньшим количеством побочных эффектов в области ЖКТ.
Чем полезен TCM (tricreatine malate) для спортсменов?
Прием креатина, в том числе в форме creatine malate (точнее трикреатин малат) показан представителям силовых видов спорта, и позволяет получить следующие эффекты:
- повышение силовых характеристик,
- увеличение кратковременной анаэробной выносливости,
- повышение объемности силового тренинга,
- ускоренный рост сухой мышечной массы,
- более быстрое восстановление после тяжелых тренировок,
- улучшает энергоснабжение сердца и снижает риск инфаркта,
- защита нервной системы от гипоксии,
- улучшения питания мышц (и организма в целом) у вегетарианцев.
Преимущества TCM (tricreatine malate)
Плюсы данной формы креатина можно свести в несколько пунктов:
- одна молекула вещества содержит 3 молекулы креатина,
- яблочная кислота в составе улучшает энергоснабжение мышц,
- улучшенная растворимость позволяет использовать меньшие дозировки с прежним эффектом,
- более быстрое усвоение обеспечивает и лучшую биодоступность,
- меньшие дозировки избавляют от побочных эффектов.
Как принимать tri creatine malate?
Одну порцию добавки (3,5 г) развести в жидкости (150-250 мл) и выпить перед тренировкой. Креатин усваивается и увеличивает количество содержащегося в мышечной ткани вещества независимо от времени суток, приема пищи или режима физической активности. Поэтому теоретически его можно принимать в любое время. Спустя примерно неделю после начала приема концентрация креатина в мышцах достигает физиологически обусловленного максимума и его эффекты проявляются наиболее явно.
| Состав на одну порцию (без вкуса) | |
| Размер порции: 1 чайная ложка с небольшой горкой (3,5 гр) | |
| Порций в упаковке: 28 | |
| Трикреатина малат | 3483 мг |
Рекомендации по применению
Смешайте одну порцию со 150-250 мл воды или любого другого напитка. Принимать 1 раз в день до тренировки.
Отзывы покупателей