Вернутся назад
Для чего нужен набор боксерских мячей Fight Ball?
Fight Ball – отличный спортивный аксессуар, делает тренировки действительно эффективными и с отличной, видимой прогрессией:
Эффективность при похудении
Тренировки с боксерским мячом на резинке являются одновременно аэробными и анаэробными, приводят к сбросу лишних килограмм быстрее, чем большинство фитнес упражнений и диет.
Бег и фитнес снижают вес, но не дают должного тонуса и результата в “проблемных” местах, в том числе на боках, бедрах и ягодицах. При работе с Fight Ball живот получится гладким и рельефным даже без приседаний, от которых могут болеть ноги и появляться сосудистые сеточки.
За час можно сжечь до 500-800 калорий – все зависит от вашего веса, возраста интенсивности и продолжительности тренировок. Однако прогрессию будете замечать буквально с каждым занятием – просто вставайте на весы до и после занятий и фиксируйте результат.
Занятия более безопасны по сравнению с упражнениями со скакалкой и мячом для фитнеса. Все движения абсолютно естественные, нагрузка контролируема, вероятность получения травмы близка к нулю.
Постановка удара
Боксерский мяч будет отличным снарядом для отработки ударов. Тренироваться можно без перчаток или с использованием обычных уличных, в которых ходите в прохладную погоду.
За 1.5-3 месяца натренируете точность встречного удара по движущейся цели и будете готовы для работы с более тяжелым мячом.
Fight Ball Набор мячей для бокса
Артикул: CN1544
-
870 руб.
- Есть в наличии
-
870 руб.
- Резинка. Боксерские мячи бывают на резинке и веревке. С веревочными решениями практически невозможно тренироваться – поведение снаряда непредсказуемо и постоянно нужно двигаться в его сторону – такое движение в реальном боксе маловероятно. Заметный рост спортивных результатов может быть только при работе с боксерскими мячами, которые крепятся к резинке. Именно такие мы и продаем. Резинки не универсальные – у каждой массы мяча они свои, что делает отскок при ударе по силе, скорости и направлению правильным.
- Манжета. Большинство производителей делают оголовье из текстиля. Такой материал окрашивается, впитывает пот и со временем появляются неприятные запахи. Наши манжеты изготовлены из качественного силикона и липучки, которая надежно и по размеру крепит оголовье.
- Мяч. Идеален для бокса. Специальная разработка из легких полимеров. В отличие от теннисных мячей и других более дешевых аналогов имеет правильную жесткость, прыгучесть. С течением времени не трескается, простой в уходе – можно мыть в мыльной воде.
Для чего нужен набор боксерских мячей Fight Ball?
Fight Ball – отличный спортивный аксессуар, делает тренировки действительно эффективными и с отличной, видимой прогрессией:
- Реакция и координация. Тренировка реакции на рефлекторном уровне. Важный фактор успеха во всех видах спорта – от тенниса до бокса. Практически все виды физической подготовки ведут к утомлению и отсутствию прогрессии в реакции. Мяч успешно решает задачу – тренировка скорости, силы и выносливости происходит вместе с отработкой бойцовских рефлексов с первой до последней минуты тренировки. Действительно полноценные основные и разминочные занятия с максимальным эффектом.
- Выносливость. Большинство упражнений на выносливость приводят к утомлению быстрее, чем к результату. Нужна сильная мотивация для продолжения тренировок. Занятия с мячиком на резинке не утомляют, но хорошо тренируют выносливость – время “летит” незаметно, а голова не занята посторонними мыслями. Не появляется стойкое желание прервать тренировку.
- Похудение. Быстрая потеря веса. О пользе мячика для устранения лишних килограмм поговорим ниже.
- Всей семье! Если мячик в 85 грамм является профессиональным снарядом, то с массой в 20 грамм могут работать, поддерживать тонус тела женщины, дети. Идеальный снаряд для семейных тренировок.
- Вместо утренней гимнастики. Упражнения для утреннего пробуждения – это непростая задача и большинство прямо с кровати идут на завтрак. Неправильный жизненный распорядок приводит к тому, что вместо головы и мышц тела начинает работать желудок и кишечник. Выделите хотя бы 3-5 минут для утренней тренировки с легким мячом для бокса и свежесть, заряд энергии на весь день обеспечен.
Эффективность при похудении
Тренировки с боксерским мячом на резинке являются одновременно аэробными и анаэробными, приводят к сбросу лишних килограмм быстрее, чем большинство фитнес упражнений и диет.
Бег и фитнес снижают вес, но не дают должного тонуса и результата в “проблемных” местах, в том числе на боках, бедрах и ягодицах. При работе с Fight Ball живот получится гладким и рельефным даже без приседаний, от которых могут болеть ноги и появляться сосудистые сеточки.
За час можно сжечь до 500-800 калорий – все зависит от вашего веса, возраста интенсивности и продолжительности тренировок. Однако прогрессию будете замечать буквально с каждым занятием – просто вставайте на весы до и после занятий и фиксируйте результат.
Занятия более безопасны по сравнению с упражнениями со скакалкой и мячом для фитнеса. Все движения абсолютно естественные, нагрузка контролируема, вероятность получения травмы близка к нулю.
Постановка удара
Боксерский мяч будет отличным снарядом для отработки ударов. Тренироваться можно без перчаток или с использованием обычных уличных, в которых ходите в прохладную погоду.
За 1.5-3 месяца натренируете точность встречного удара по движущейся цели и будете готовы для работы с более тяжелым мячом.
Отзывы покупателей