Гейнер - это спортивная добавка, принимаемая бодибилдерами и любителями фитнеса для коррекции диеты с целью формирования красивой фигуры.
В современном спорте гейнерам отводится важное место, это один из самых продаваемых продуктов спортивного питания.
Гейнер состоит из медленных и быстрых углеводов (примерно 50-70% от всего состава), протеина (обычно в виде казеината кальция, молока и сывороточного протеина) и других питательных веществ, таких как витамины и минералы. Отличие гейнеров от обычных продуктов заключается в том, что добавка содержит углеводы различного уровня сложности и определенным гликемическим индексом, что в целом идеально соответствует потребностям тренирующегося организма. Гейнер восполняет запасы энергии и помогает быстро насытить гликогеновый пул в мышцах.
Ни для кого не секрет, что важное место в питании спортсмена занимает протеин, именно из него строятся мышцы. Протеин в желудочно-кишечном тракте разрушается до аминокислот и они постепенно поступают в организм, выполняя свою строительную функцию.
Ученые установили, что протеины лучше усваиваются в сочетании с углеводами, именно поэтому эффективность добавки настолько высока. Помимо всего прочего современные гейнеры включают в себя витамины, минералы, незаменимые жирные кислоты, пищеварительные ферменты, л-карнитин и некоторые другие компоненты, которые позволяют сформировать красивую фигуру в короткие сроки.
Креатин – частый компонент гейнера. Это вещество эффективно стимулирует мышечный рост и значительно повышает силовые показатели. Четко было показано, что креатин лучше усваивается при использовании совместно с белками и углеводами.
Вреден ли гейнер?
Гейнеры, также как и прочие спортивные добавки не представляют вреда для здоровья. Этому есть простое и доступное объяснение. Гейнер содержит натуральные компоненты, которые мы получаем с пищей, с той лишь разницей, что он не содержит излишек жиров, включает белки с максимальной биологической ценностью, и углеводы – которые оптимальны для потребления человеком.
Код: CN1049
Gainer 10 от Power Pro — лучшая формула гейнера для тех, кто хочет увеличить объем мышечной массы, а не превратиться в бесформенную тушу из мяса и жира. В отличие от гейнеров большинства производителей, в гейнерах Power Pro минимальн...
Код: CN1050
Geiner 30 - гейнер для атлетов, которые знакомы со спортзалом не по наслышке. Спортсмены, которые уже нашли общий язык со своим телом, не спешат подвергать его стремительным изменениям. Именно для таких «спортивных волков» изобретен ...
Код: CN1818
Olimp Gain Bolic 6000 – это высококачественный продукт для быстрого набора мышечной массы, особенно для людей, которые по разным причинам испытывают проблемы с массонабором.
Гейнер Gain Bolic 6000 от Olimp обеспечит вас ...
Код: CN1061
Высокоуглеводный гейнер Light Mass разработан технологами RLine для ускорения наращивания мышечной массы. Этот процесс является наиболее энергозатратным. Чтобы обеспечить его избыточной энергией, разработчики сместили соотношени...
Код: CN333
Каждая порция Mutant Mass даст Вам дополнительно 1050 калорий, которые помогут качественно увеличить свой вес. Mutant Mass – это гейнер с высоким содержанием протеина. Используя этот продукт Вы можете быть уверены, что получаете достаточн...
Код: CN2138
Гейнер MASS INFUSION - это передовая формула для увеличения веса, которая обеспечивает ваш организм 50 граммами высококачественного белка на порцию, более 1120 калорий и 200 граммов углеводов. Его насыщенная питательными веществ...
Код: CN2139
Applied Nutrition Critical Mass professional – это высокобелковый гейнер с разноцепочными углеводами. Необходим прежде всего для тех, кто испытывает проблемы с набором веса и мышечной массы.
Идеально подходит для восполнения энергии т...
Код: CN2152
Гейнер Amino Carnit – это уникальная добавка, которая станет идеальным дополнением рациона спортсменов во время набора мышечной массы.
Добавка насыщена углеводами и белками, поэтому обеспечивает как энергией, так и строительными элемен...
Код: CN2153
Гейнер Amino Carnit – это уникальная добавка, которая станет идеальным дополнением рациона спортсменов во время набора мышечной массы.
Добавка насыщена углеводами и белками, поэтому обеспечивает как энергией, так и строительными элемен...
Код: CN1900
Нарастить мышечную массу и увеличить силу мышц невозможно без достаточного числа калорий. Из обычной пищи получить их бывает затруднительно. В этом случае выручает гейнер. Это белково-углеводная смесь со сложными углеводами, которая позво...
Код: CN2173
Амилопектин - единственный быстрый углевод, который не вызывает тяжести в желудке.
Geneticlab Amylopectin:
Дополнительный источник энергии;
Сокращает период восстановления;
Сложный углевод;
Не дает ощущения тяжести;...
Код: CN158
MASS GEINER от компании Genetic Lab – это идеальная высококалорийная смесь для быстрого и эффективного набора мышечной массы. Каждая порция этого гейнера содержит оптимальное соотношении белков, жиров и углеводов, а также витамины и ...
Код: CN1966
Набрать массу и стать сильнее? Легко! Коктейль с повышенной калорийностью NotBad Gainer справляется с этой задачей на раз. В его основе четыре вида углеводов (мальтодекстрин, амилопектин, декстроза и рисовая мука), которые подпитывают тел...
Код: CN2254
«Big Mass Gainer» – это классический продукт который произведен из высококачественного Европейского сырья (Польша, Германия, Франция). Данный продукт представляет собой смесь: 35%-ный концентрата сывороточного белка (полученный с помощью вы...
Код: CN2255
«Big Mass Gainer» – это классический продукт который произведен из высококачественного Европейского сырья (Польша, Германия, Франция). Данный продукт представляет собой смесь: 35%-ный концентрата сывороточного белка (полученный с помощью вы...
Код: CN210
Hard Gain silver edition от Strimex
Получите максимальную массу + увеличение мощи!
Гейнер: 20% белка, 70% углеводов, дополнительно содержит витамины и минералы. Hard Gain silver edition является феноменом среди других гей...
Код: CN211
Получите максимальную массу + увеличение мощи!
Hard Gain silver содержит 20% белка, 70% углеводов, дополнительно обогащен витаминами и минералами. Hard Gain silver edition является феноменом среди других гейнеров для роста...
Код: CN250
Каждая порция Mutant Mass даст Вам дополнительно 1050 калорий, которые помогут качественно увеличить свой вес.
Mutant Mass – это гейнер с высоким содержанием протеина. Используя этот продукт Вы можете быть уверены, что получаете достат...
Код: CN506
Maxler Mega Gainer – это белково-углеводная смесь, предназначенная для быстрого набора массы, энергетической поддержки организма до и вовремя тренировки. Простые (декстроза) и более сложные (мальтодекстрин) углеводы в составе Mega Gainer ...
Код: CN1024
Gold Standard Gainer от Optimum Nutrition – новый сбалансированный гейнер с оптимальным соотношением белков и углеводов – 1 к 2. Его база составлена из лучших смесей, где каждый ингредиент работает на результат
В состав гейнера в...
Код: CN3
Увеличение мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом!
GAIN FAST 3100 от Universal Nutrition — это сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускул...
Код: CN4
Увеличение мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом!
GAIN FAST 3100 от Universal Nutrition — это сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускул...
Код: CN5
Real Gains — невероятно мощная формула для наращивания массы, которая была создана специально для атлетов, активно занимающихся спортом и ставящих перед собой серьезные цели.
Real Gains содержит в своем составе больше того, что в...
Код: CN6
Новый Muscle Juice Revolution 2600 дает новую силу и мощь, причем очень легко! Каждая порция содержит 56 граммами высококачественного белка, быстрые углеводы, EFAs и антикатаболические добавки для сохранения и роста ваших мышц. Этот проду...
Код: CN1286
Premium Mass Gainer от RPS Nutrition - это продукт, который позволит Вам в кратчайшие сроки набрать качественную мышечную массу и при этом насладиться вкусом.
При наборе массы необходимо понимать, что Вам нужна именно мышечная мас...
Код: CN7
Real Mass гарантирует наиболее эффективное восстановление мышечной массы повышенным содержанием BCAA и Л-глютамина.
Сочетание разных видов углеводов делает Real Mass многофункциональным продуктом, предназначенным как для быстрого восстан...
Код: CN8
Special Mass – это специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц, созданная для активных людей, которым для оптимального здоровья и мышечной деятельности нужны высококачественные протеины, увеличенные дозы сложных у...
Код: CN9
Premium Mass Gainer от RPS Nutrition - это продукт, который позволит Вам в кратчайшие сроки набрать качественную мышечную массу и при этом насладиться вкусом.
При наборе массы необходимо понимать, что Вам нужна именно мышечная мас...
Код: CN787
True-Mass 1200 имеет кардинальное отличие от всем полюбившегося сбалансированного гейнера True-Mass. True-Mass 1200 – это премиальный высококалорийный гейнер для набора большой массы, разработанный специально для лиц с высокой индивидуаль...
Код: CN2068
Mass XXXtreme 2500 - последнее творение фирмы Mutant предназначено для тех, кто хочет получить большой результат и быстро! Каждая порция включает в себя чистые цельные углеводы, 100% чистый сывороточный белок и незаменимые жирные кисло...
Код: CN789
Вы регулярно и упорно тренируетесь, но мышцы тем не менее сопротивляются росту! Узнали себя? Тогда вам пора прибегнуть к применению мощного гейнера First Gainer Fast & Slow Carbs. Решив купить гейнер от Be First, Вы получите 423 ...
Код: CN2074
Состав: Смесь гейнеров (концентрат сывороточного гейнера, изолят сывороточного гейнера, гидролизат сывороточного гейнера (содержит молоко), ароматизатор, эмульгаторы (подсолнечный лецитин E322, соевый лецитин E322)), хлорид натрия, з...
Код: CN289
Гейнер в первую очередь необходим спортсменам, твёрдо решившим набрать массу и стать сильнее. Поскольку углеводы являются лучшим топливом для работы в тренажёрном зале, а белок – незаменимый строительный материал для рост...
Код: CN547
Maxler Mega Gainer – это белково-углеводная смесь, предназначенная для быстрого набора массы, энергетической поддержки организма до и вовремя тренировки. Простые (декстроза) и более сложные (мальтодекстрин) углеводы в составе Mega Gainer ...
Код: CN1062
Высокоуглеводный гейнер Light Mass разработан технологами RLine для ускорения наращивания мышечной массы. Этот процесс является наиболее энергозатратным. Чтобы обеспечить его избыточной энергией, разработчики сместили соотношени...
Код: CN1326
Mass - классический гейнер для наращивания мышечной массы. Увеличивает калорийность рациона без риска для здоровья желудочно-кишечного тракта. Сбалансированный состав компонентов позволяет использовать его в качестве полноценной высо...
Код: CN1327
MadMassGainer - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы, с большим содержанием белка и комплексом ферментов. Продукт, свободно конкурирующий с топовыми гейнерами западных брендов.
Общий эффект продукта усилен использованием ком...
Код: CN1586
Mass XXXtreme 2500 - последнее творение фирмы Mutant предназначено для тех, кто хочет получить большой результат и быстро! Каждая порция включает в себя чистые цельные углеводы, 100% чистый сывороточный белок и незаменимые жирные кисло...
Код: CN51
Multicomponent Gainer, выпускаемый компанией «Pureprotein», применяется как для наращивания массы тела, так и для повышения энергетических запасов организма. Этот продукт в качестве источника протеинов...
Код: CN576
Mega Mass 4000 углеводно-протеиновый концентрат с микроэлементами и изолятом молочного белка, подобранная в соответствии с потребностями людей, которые очень медленно набирают вес. Гейнер Mega Mass 4000 от Weider имеет самые лучшие отзывы...
Код: CN1602
Mass XXXtreme 2500 - последнее творение фирмы Mutant предназначено для тех, кто хочет получить большой результат и быстро! Каждая порция включает в себя чистые цельные углеводы, 100% чистый сывороточный белок и незаменимые жирные кисло...
Код: CN326
Если Вы впервые решили попробовать белко-углеводную смесь и Ваш стаж тренировок невелик, Вы должны начать с продукта Gainer Start Mass от aTech Nutrition.
Его формула содержит все необходимые компоненты для достижения результата и, в т...
Код: CN1094
Mass It - это классический, высоко - углеводный гейнер от компании Ostrovit, сочетающий в себе высокоэффективную анаболическую смесь на основе белкового комплекса и углеводов для тех, кто хочет значительно повысить мышечную массу тела.
Осно...
Код: CN329
Содержит специальную смесь из полезных жиров Lean Body Lipids™: MCT, олеиновая кислота, CLA, фосфатидилсерин
Способствует увеличению чистой мышечной массы
Без искусственных подсластителей
Без искусственных красител...
Код: CN1872
Обновленный Muscle Mass теперь состоит из 5 компонентов, с более качественными белками, обладающими высокой биологической ценностью, и не содержит растительных белков.
Muscle Mass отлично подходит для замены лишних калорий, которые можно...
Код: CN337
Real Gains — невероятно мощная формула для наращивания массы, которая была создана специально для атлетов, активно занимающихся спортом и ставящих перед собой серьезные цели.
Real Gains содержит в своем составе больше того, что ...
Код: CN82
Совершенная «макроболическая» формула для набора мышечной массы!
Продвинутый состав Macrobolic® Nutrition в Up Your Mass предлагает точное соотношение 45/35/20 макронутриентов (углеводов, протеинов, жиров), которые нужны Вашему организму, ...
Код: CN338
Позволяет набрать больше мышц по сравнению с другими гейнерами
Помогает увеличить массу и силу, а так же ускорить восстановление
Даёт 50 грамм биологически доступного белка и 261 грамм комплексных углеводов
Из особенн...
Код: CN86
Вы хотите быстро увеличить мышечную массу? Каким бы невероятным это не казалось, это можно сделать с помощью гейнера от aTech Nutrition серии Professional Mass.
Углеводы являются топливом для тренировок, позволяя увеличивать интенсивно...
Код: CN94
Когда простой еды не достаточно стимулировать набор мышечного веса, гейнер Weight Gain 3000 ваш надежный партнер. Используя все нужные ингредиенты, этот гейнер снабжает быстро-абсорбируемые сахара и комплексные углеводы для пополнения запас...
_enl.jpg "OstroVit MASS IT 1000 гр")
Код: CN614
Mass It - это классический, высоко - углеводный гейнер от компании Ostrovit, сочетающий в себе высокоэффективную анаболическую смесь на основе белкового комплекса и углеводов для тех, кто хочет значительно повысить мышечную массу тела.
Осно...
Код: CN892
Serious Mass от Optimum Nutrition
1250 калорий в порции с натуральным вкусом — это то, что надо для создания мускулатуры поразительной массы и силы. Надо быть серьезным спортсменом, чтобы справиться с такой калорийностью и превратить ...
Код: CN894
Serious Mass от Optimum Nutrition
1250 калорий в порции с натуральным вкусом — это то, что надо для создания мускулатуры поразительной массы и силы. Надо быть серьезным спортсменом, чтобы справиться с такой калорийностью и превратить ...
Код: CN895
Dymatize Super Mass Gainer — первоклассный гейнер, позволяющий набрать необходимую мышечную массу и поддерживать её на необходимом уровне. В Dymatize Super Mass Gainer используется эффективный протеин с добавлением глютамина, вк...
Код: CN1663
MASS — высокоуглеводный, белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в пер...
Код: CN133
Вам тяжело дается набор веса?
Не можете набрать мышечную массу?
У вас не регулярное питание?
Не добираете суточную калорийность?
Не хватает протеина?
Нужна энергия на тренировках?
Не все потерянно! Выход есть - Mega Mass 2000 ...
Код: CN1415
Scitec Nutrition Jumbo - бесподобный гейнер, содержащий различные по скорости усвоения углеводы, включая ОАТ PALATINOSE ™ & Vitargo ®, дополненные высококачественным сывороточным протеином, комплексом аминокислот - всеми теми необходи...
Код: CN1165
Special Mass – это специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц, созданная для активных людей, которым для оптимального здоровья и мышечной деятельности нужны высококачественные протеины, увеличенные дозы сложных у...
Код: CN1934
Обеспечивает энергией и улучшает выносливость;
Способствует росту мышечной массы и быстрому восстановлению мышечных тканей;
Улучшает иммунитет и способствует восстановлению и росту силы;
Повышает энергию и стимулирует...
Код: CN1167
Наконец!...После многочисленных часов исследований в лабораториях, КОМАНДА САН с гордостью представляет то, что скоро станет самой популярной полноценной и эффективной гейнерской формулой в мире: МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН!
Когда дело доход...
Код: CN1680
Нарастить мышечную массу и увеличить силу мышц невозможно без достаточного числа калорий. Из обычной пищи получить их бывает затруднительно. В этом случае выручает гейнер. Это белково-углеводная смесь со сложными углеводами, которая позво...
Код: CN402
Mass Gainer - это высококалорийный продукт, созданный специально для людей, которые хотят набрать общий вес тела. Mass Gainer поможет Вам восполнить недостающий запас калорий и добавить в Ваш рацион дополнительный приток сывороточного ...
Код: CN149
Dymatize Super Mass Gainer — первоклассный гейнер, позволяющий набрать необходимую мышечную массу и поддерживать её на необходимом уровне. В Dymatize Super Mass Gainer используется эффективный протеин с добавлением глютамина, вкупе с аминок...
Код: CN1689
MASS XXL — это гейнер на базе высококачественного концентрата сывороточного протеина и хорошо подобранных моно -, олиго- и полисахаридов.
MASS XXL обеспечивает равномерную энергетизацию и поставку углеводов и аминокислот, необходимых для...
Код: CN168
MASS — высокоуглеводный, белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в пер...
Код: CN429
Hardcore Mass Phase от 4 Dimension Nutrition
БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНАЯ МНОГОСТУПЕНЧАТАЯ ПРО-АЗОТНАЯ МАТРИЦА
БЫСТРЫЙ РОСТ СИЛЫ И РАЗМЕРОВ
1000 КАЛОРИЙ НА КАЖДУЮ ПОРЦИЮ
59 ГРАММОВ МЫШЦЕ-СТРОИТЕЛЬНОГО БЕЛКА
...
Код: CN1470
Турбо Масс - это сухой углеводно-белковый базовый энергетик, специально созданный для лиц, ведущих активный образ жизни и имеющих повышенную физическую нагрузку. В качестве белковой основы в продуктах Турбо Масс использована смесь молочно...
Код: CN194
20% белка, 70% углеводов, аминокислоты с разветвленными боковыми цепями, витамины и минералы. HARD GAIN gold edition от strimex sports nutrition выделяется своим аминокислотным профилем. Комплексные углеводы отвечают за равномерное поступле...
Код: CN1479
Инновационный продукт, содержащий сбалансированный углеводный комплекс с высокой биологической ценностью и биодоступностью разработан специально для наращивания массы.
Белковая матрица, состоящая из трех компонентов, снабжает Ваше тело амин...
Код: CN1480
Инновационный продукт, содержащий сбалансированный углеводный комплекс с высокой биологической ценностью и биодоступностью разработан специально для наращивания массы.
Белковая матрица, состоящая из трех компонентов, снабжает Ваше тело амин...
Код: CN212
Получите максимальную массу + увеличение мощи!
Гейнер: 20% белка, 70% углеводов, дополнительно содержит витамины и минералы. Hard Gain silver edition является феноменом среди других гейнеров для роста веса и предназначен для нар...
Код: CN733
RLine Mass Creatine
Белково-углеводный комплекс Mass Creatine от RLine отличается сбалансированным соотношением углеводов к белкам. С каждой его порцией вы получите 30 г белка в виде сывороточного концентрата и соевого изолята, а т...
Код: CN1249
Гейнер True-Mass от ведущего производителя спортивного питания - компании BSN - изготовлен по уникальной формуле, являющейся результатом исследований последних лет, что делает новый гейнер продуктом премиум класса! Получайте тол...
Код: CN742
Real Mass гарантирует наиболее эффективное восстановление мышечной массы повышенным содержанием BCAA и Л-глютамина.
Сочетание разных видов углеводов делает Real Mass многофункциональным продуктом, предназначенным как для быстрого восстан...
Код: CN998
Mass Builder фирмы VP Laboratory - уникальная смесь углеводов и белков, содержащая витамины, минеральные вещества, микроэлементы и креатин для построения мышечной массы, с рекордно низким содержанием жиров. 2 порции коктейля Mass Bui...
Код: CN232
Carbox™ со смесью Multi-Interval Carbox™ - это ультрасовременный комплекс углеводов разработан для приёма до и во время тренировки.
Carbox™, как и все продукты BioTech USA, состоит из безопасных для здоровья и тщательно отобранных компоне...
Код: CN233
Protein Mega Matrix состоит из одиннадцати различных видов белка и является невероятно богатым источником протеина, который составляя долю в 17% от всего Muslce Mass, способствует сохранению и увеличению мышечной массы. PentaCarb - это угл...
Код: CN234
Hyper Mass 5000 является идеальным решением для начинающих спортсменов, которые хотели бы дополнить свой рацион питания достаточным количеством калорий и белков, чтобы быстро увеличить мышечную массу. Точно разработанная,с 6,5 граммам...
Код: CN498
Mass Builder фирмы VP Laboratory - уникальная смесь углеводов и белков, содержащая витамины, минеральные вещества, микроэлементы и креатин для построения мышечной массы, с рекордно низким содержанием жиров. 2 порции коктейля Mass Bui...
Код: CN1266
Наконец!...После многочисленных часов исследований в лабораториях, КОМАНДА САН с гордостью представляет то, что скоро станет самой популярной полноценной и эффективной гейнерской формулой в мире: МАСС ЭФФЕКТ РЕВОЛЮШН!
Когда дело доход...
Код: CN765
Titan creatine - белковая высокоуглеводная пищевая добавка для увеличения калорийности рациона и ускорения послетренировочного восстановления.
Каждая порция Titan creatine содержит 21 гр белковой смеси, состоящей из сыв...
Код: CN1023
Gold Standard Gainer от Optimum Nutrition – новый сбалансированный гейнер с оптимальным соотношением белков и углеводов – 1 к 2. Его база составлена из лучших смесей, где каждый ингредиент работает на результат
В состав гейнера в...
