Вход

  • Email:*
  • Пароль:*
Забыли пароль?
/ Регистрация
Адрес:

г. Мичуринск, Бизнес-центр "АЛЬЯНС", ул. Советская, д. 286, 2 этаж, офис 2.

Телефон:

8 (920) 478 7441

г. Мичуринск, Бизнес-центр "АЛЬЯНС", ул. Советская, д. 286, 2 этаж, офис 2.

8 (920) 478 7441

Товары в корзине

Показать/скрыть фильтры
Сортировать по:
  • Цена от
  • доруб.
упаковка
  • Показать все параметры
Бренд
  • Показать все параметры
вкус
Сбросить
Креатин моногидрат

Креатин моногидрат. Креатин — это аминокислота, которая образуется на основе аргинина и глицина в печени, поджелудочной железе и почках. Впервые креатин был искусственно синтезирован в 1993 году в виде креатина моногидрата.

Креатин усиливает действие фосфокреатина в клетках скелетных мышц, повышая тем самым их работоспособность. Во-первых, выделяется большее количество энергии,  что очень важно при проведении силовых тренировок. Во-вторых, утомление наступает позже. Благодаря этому появляется уникальная возможность сделать свои занятия в спортивном зале более интенсивными.

Принимая в течение пяти дней по 20 г данного препарата, вы повысите уровень креатина в мышцах на 20% и заметно ускорите регенерацию фосфокреатина после значительных физических нагрузок. Клинические исследования доказали, что при соблюдении данной дозировки заметно улучшается работа мышц как в условиях кратковременной интенсивной нагрузки, так и при тренинге «до отказа».

С того момента, как креатин поступил на рынок, никаких побочных эффектов выявлено не было. Лишь в редких случаях отмечались судороги, которые объяснялись недостаточным потреблением жидкости во время приема креатина.

На данный момент креатин является самой популярной спортивной добавкой, так как, доказав свою эффективность, он стал реальной альтернативой анаболическим стероидам.

Очевидно, что усилить действие креатина можно за счет его ускоренного всасывания. В ходе экспериментов было установлено, что простые углеводы помогают креатину быстрее проникать сквозь стенку желудка. Как уже отмечалось, оптимальным сочетанием является комбинация из креатина моногидрата и виноградного сока.

Более активному проникновению креатина в кровь также способствуют различные фосфаты (динатриевая, магниевая и калиевая соли). Схожим действием обладают некоторые аминокислоты (например, таурин) в дозах порядка 1 г на каждые 5 г креатина моногидрата.

При покупке данного препарата старайтесь отдавать предпочтение продукции известных фирм. В низкокачественных дешевых аналогах изначально может содержаться немного креатинина. Ожидать в таком случае желаемого эффекта, по крайней мере, наивно. Поэтому, погнавшись за мнимой выгодой, вы можете стать обладателем красиво упакованных отходов. Лучше потратиться, но приобрести настоящий креатина моногидрат, а лучше препарат с транспортной системой.

Вид каталога:
Maxler Creatine банка 300 гр
Код: CN21
(4.4/17)
Creatine – это 100% креатин моногидрат в порошковой форме. Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью,...
Maxler Creatine 500 гр (пакет)
Код: CN22
(4/18)
Creatine – это 100% креатин моногидрат в порошковой форме. Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью, н...
SAN  Performance Creatine 300 г
Код: CN97
(4.9/9)
Микронизированный Performance Creatine от SAN имеет в 20 раз большую площадь поверхности и, таким образом, смешивается проще, быстрее и полнее. Креатин моногидрат дольше остается в кишечнике. Это у многих вызывает дискомфорт. Микронизирован...
Strimex  Creabon 100% micronized creatine 300 г
Код: CN116
(3.8/8)
Creabon 100% micronized creatine Strimex При тяжелых физических нагрузках средством борьбы с отсутствием сил на тренировках является креатин. Наиболее удобный, популярный и выгодный вариант креатина - в порошке, именно его с особой щ...
UN Creatine Powder 200 г
Код: CN121
(4.8/11)
Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопрово...
 RPS Nutrition Creatine 300гр
Код: CN166
(4.7/9)
Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для здоровья. Креатин – едва ли не первое слово, которое слышит начинающий атлет, начиная изучать мир спортивного питания. И это вполне логично,...
SN Creatine 100% Pure 300 гр.
Код: CN189
(3.9/8)
Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение ве...
BioTech 100% Creatine Monohydrate 500 гр
Код: CN227
(5/4)
100% Creatine Monohydrate приготовлен с использованием чистого креатин моногидрата в виде порошка. Благодаря его нейтральной вкусовой порошковой форме, легко смешивается с другими добавками, такими как гейнеры для набора веса или протеинов...
BioTech Creatine Effervescent 16 таб
Код: CN228
(4/6)
Креатин повышает физическую результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных физических упражнений. Положительный эффект наблюдается при употреблении 3 г креатина ежедневно. Creatine Effervescent хорошо растворяются...
Dymatize Creatine Micronized 300 гр
Код: CN247
(5/4)
100% чистый первоклассный креатин Creatine Micronized от компании Dymatize улучшает производительность ваших мышц во время тренировок с высокой интенсивностью, таких как бодибилдинг, пауэрлифтинг, бег и любых других аэробных и анаэробных уп...
OLIMP Creatine Mega Caps 120 caps
Код: CN258
(4.1/5)
Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождае...
Новинка
R-Line creatine 200гр
Код: CN354
(5/3)
Моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов...
UN 100% Micronized Creatine 300 гр
Код: CN305
(4.6/6)
Именно Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate выбирают многие спортсмены мирового класса, использующие его для достижения работоспособности наивысшего пика. Почему именно Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate? Атлеты отмечают следую...
G.E.O.N. Creatine PRO 300 гр
Код: CN514
(4.3/7)
Чистейший креатин в одной из наиболее эффективных и популярных форм - моногидрат. Креатин в этой форме эффективно усваивается и достигает мышц в неизменном виде. Креатин используется для быстрого набора мышечной массы за счет гидратаци...
Maxler Creatine CAPS 1000  100 кап
Код: CN535
(4.8/5)
Creatine Caps 1000 – это 100% креатин моногидрат в капсулированной форме. Одна капсула содержит 880мг креатина моногидрата. Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина...
Scitec Nutrition Creatine 100% Pure 1000 гр
Код: CN636
(5/4)
Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжен...
Scitec Nutrition Crea Star 270 гр
Код: CN737
(3.6/7)
Crea Star от Scitec – продукт с высоким содержанием креатина (при высокой интенсивности нагрузок суточная норма креатина возрастает до 3 г), который способствует концентрации энергии в мышечных тканях. В сост...
Optimum Nutrition Creatine Powder 300 гр
Код: CN788
(5/7)
Creatine Monohydrate — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток. Рекомендации по применению: Во время фазы загрузки креатином приним...
BioTech Creatine pH-X 210 кап
Код: CN791
(5/2)
Creatine pH-X компании BioTech USA - это идеальный продукт для спортсменов, придающий силу и мощь! Creatine pH-X не требует периода загрузки! После добавления воды или жидкости в обычный креатин, значительная его часть быстро превращ...
SAN PH-Modified Creatine 120 таб
Код: CN882
(5/9)
PH-Modified Creatine от SAN - это креатин, который даст вам 250% выносливости и 100% усваиваемости. PH-Modified Creatine примерно в 5 раз более эффективен, чем обычный креатина моногидрат для внутриклеточного усваивания. Больше силы, б...
BioTech Creatine pH-X 90 кап
Код: CN939
(5/1)
Creatine pH-X компании BioTech USA - это идеальный продукт для спортсменов, придающий силу и мощь! Creatine pH-X не требует периода загрузки! После добавления воды или жидкости в обычный креатин, значительная его часть быстро пр...
АКЦИЯ!!! King Protein Креатин Monohydrate 200 гр
Код: CN1013
(5/4)
Креатин – естественное вещество, содержащиеся в мышечной ткани и обеспечивающее полноценное функционирование скелетных мышц, а также обмен энергией между их клетками. Креатин производится внутри организма из трех таких аминокислот, как арги...
Optimum Nutrition Creatine Powder 600 гр
Код: CN1025
(5/3)
Creatine Monohydrate — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток. Рекомендации по применению: Во время фазы загрузки креатином приним...
Maximal Nutrition Creatine Monohydrate 300 гр
Код: CN1028
(5/1)
Принимая креатин на дополнительной основе, вы увеличиваете запас энергии в мышцах. Это дает вам возможность совершать более интенсивные тренировки, ваши мышцы меньше подвержены усталости. Поэтому прием креатина важен во время занятий бодиби...
Power Pro Creatine Maximum Recovery 500 гр
Код: CN1048
(5/2)
Creatine Maximum Recovery ускоряет рост мышечной массы при нагрузках. Исследования и опыты ученых доказали, что рост мышечной массы обеспечивает креатин, который задерживает воду в клетках, создавая эффект разбухания мышц. В составе ...
RPS Nutrition Creatine 500 гр
Код: CN1069
(4/5)
Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для здоровья Креатин – едва ли не первое слово, которое слышит начинающий атлет, начиная изучать мир спортивного питания. И это вполне логи...
Strimex Creabon 100% micronized creatine 500 гр
Код: CN1073
(5/4)
Creabon 100% micronized creatine Strimex При тяжелых физических нагрузках средством борьбы с отсутствием сил на тренировках является креатин. Наиболее удобный, популярный и выгодный вариант креатина - в порошке, именно его ...
Nutrex Creatine Drive Black 300 г
Код: CN19
(4.2/5)
Не весь креатин "работает" одинаково. Креатин Creatine Drive от Nutrex производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат. Исследования показали, что даже небольшие но концентри...
Power System Pure Creatine 650 гр
Код: CN20
(4.9/4)
Главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию. Это особенно актуально для культуристов и атлетов анаэробного типа тренинга, которым необходимо быстро восстановиться после интенсивных упражнений. ...
PureProtein Creanine 200 г
Код: CN54
(4.6/10)
Creatine Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается у позвоночных. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Главная ценность креатина, связана с усилением кратковременных спортивных показателей...
RPS Nutrition Creatine Quick Start 500 гр
Код: CN95
(4.8/11)
Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для здоровья Креатин – едва ли не первое слово, которое слышит начинающий атлет, начиная изучать мир спортивного питания. И это вполне логи...
SN  Creatine 100% Pure 500 г
Код: CN102
(4.8/3)
Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение ве...
UN  Creatine Powder 300 г
Код: CN120
(5/5)
Creatine Monohydrate помогает максимизировать выработку энергии во время интенсивных тренировок и помогает достичь пика физической производительности. Креатин является натуральным соединением, которое находится в мышцах и играет важную роль...
VPL  Creatine Capsules 90 капс
Код: CN128
(4.3/4)
Креатин моногидрат является самой эффективной и выгодной формой креатина. Он отлично усваивается (большая его часть достигает мышц в неизменной форме), и способствует увеличению мышечной массы, силы и выносливости.  Каждая капсула,&nb...
GeneticLab CREATINE Powder 300 гр
Код: CN171
(3.9/10)
60 порций. Размер порции 1 мерная ложка (5 гр) Другие ингридиенты: нет. **Суточная норма не определена Инструкция по применению: С загрузкой: в первую неделю принимайте по 5гр креатина 4 раза в день в перерывах между едой (в тренир...
Steel Power Creatine Plus 300 гр
Код: CN203
(5/2)
Креатин- это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. Он так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. ...
BioTech Creatine Tablets 200 таб
Код: CN230
(3.7/3)
Для повышения результативности при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных физических упражнений необходимо минимум 3000 мг креатина в день. Теперь это нетрудно благодаря удобным жевательным таблеткам, которые можно брать с собо...
Scitec Nutrition Trans-X 1816 гр
Код: CN490
(5/2)
Продукт дает неограниченный запас энергии, увеличивает "сухую" мышечную массу и усиливает чувство накачки мышц кровью, делая их жесткими. Trans-X Scitec новейший препарат по увеличению клеточного объема мышц. В нем содержатся все самые э...
Universal Nutrition Creatine Chews 144 таб
Код: CN437
(4.8/2)
Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопрово...
UN creatine monohydrate 1000 гр
Код: CN464
(3.5/13)
Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition Креатин моногидрат "Creapure" - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют его для достижения пиковой работоспособности. Многочисленные научные исследования у...
Inner Armour Creatine Monohydrate bottle 500 гр
Код: CN511
(3.1/4)
В этом продукте нет наполнителей, и он не обладает вкусом. Единственный ингредиент - микроизмельченный чистейший моногидрат креатина, который получен из качественных источников животного происхождения по запатентованной технологии AllPure. ...
KFD Nutrition Creatine 500 гр
Код: CN728
(4/6)
KFD Premium Creatine это диетическая добавка содержащая 100% чистый креатин моногидрат отфильтрованного через сетку 200. Как и во всех продуктах KFD в нём нет красителей или вредных или бесполезных добавок. Пищевая ценность на 100 г 5 г (о...
aTech Creatine Monohydrate 100% 300 гр
Код: CN813
(4.3/2)
Creatin Monohydrate 100% от компании aTech Nutrition позволит Вам увеличить силу и мышечную массу, выносливость и внешний вид мышц! Уже через неделю его применения Вы увидете разницу в силовых показателях и Ваша мускулатура станет более вну...
Optimum Nutrition Creatine Powder 2000 гр
Код: CN1066
(5/2)
Creatine Monohydrate — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток. Рекомендации по применению: Во время фазы загрузки креатином приним...